人的痛苦，很大程度上来自于你的内心，而不是你内心的感受。人们经常这样做。当幸福来临时，我们欣喜若狂。当痛苦来临时，我们通常会不自觉地反抗。就是这种反抗的心理，让痛苦更长。你越是抗拒痛苦，痛苦就越会成倍增长。所以，最好的办法就是坦然接受。当你真正接受的时候，你会发现，痛苦并不是你想象的那样。如果你一直排斥某种情绪，你就会一直被那种情绪所影响，无论如何都走不出来，最终你会迷失自我。

其实所有的痛苦都可以变成动力，只要你敞开心扉去接受。幸福取决于不幸，而不幸取决于幸福。痛苦和快乐是孪生姐妹。当你痛苦的时候，幸福已经开始向你招手。学会接受痛苦就是接受现实，不再与之抗争，而不是被动的听天由命。不要把痛苦归咎于别人，这样会让自己无路可走。

这是黑暗中的黑暗伤害，但那是你成长的地方。接受痛苦，因为黑暗的伤口里蕴藏着无穷的力量。在痛苦中反思，凡事向内看，不要向外看，向内反思自己，不要一味指责别人的缺点。这个世界上没有完美的人，每个人都不是圣人，人非圣贤孰能无过。接受自己的不完美，看看别人的优点，反思自己的缺点，你的人生会越来越完美。

生活中，我们都会遇到某些事和人，有时会对他们产生误解和误判，甚至反感。这个时候，我们总是希望身边的人能给予更多的帮助和安慰，而不是责备。往往事与愿违，有些人会让你失望。所以，这是你需要冷静的时候。也许当你站在他的角度思考时，他是为你好。所以，任何时候都不要抱怨，因为在这个世界上，除了你的父母，没有人有义务对你好。永远保持一颗感恩的心，原谅每一个可以被原谅的人。

在人生的道路上，我们总是一路拾起，一路丢弃。买不起就放下。想不通就别想了。如果你买不起，那就离远点。人生永远不会一帆风顺。那些烦恼和苦难，为什么不让它们随风而去？不要做情绪的奴隶，学会转弯，退一步，打开天空，给自己一片净土，让自己去旅行！

一切都是理想主义创造的。所有的痛苦都是由心体会的，心为天堂，思为地狱。当你的思想停留在痛苦上，那么痛苦就成了种子，当你头脑中的这个思想一直存在，它就会长成幼苗。会滋生很多麻烦，枝繁叶茂，最后承担不好的后果。所以，如果你专注于痛苦，你会越来越痛苦，如果你专注于快乐，你会越来越快乐。邪念，烦恼不断，善念，快乐无限。

人生本身就是一个修炼的过程。为什么总是让那些不好的情绪扰乱你的心情，打乱你的心情？这不是自取其辱，毁了自己的人生吗？当你看透一些事情的时候，你会毫无怨言，当你经历一些事情的时候，你会有透彻的理解。生活不是为了生气，而是用别人的错误来惩罚自己。我们为快乐而工作，我们做自己喜欢的事，也是为了快乐。我们为了幸福相爱，为了幸福分手。

所以在爱情里，不要计算谁付出多谁付出少。爱情不是买卖，而是需要细心呵护的真爱。既然他可以残忍的伤害你，为什么不放下你的爱！一旦你不能保留你所给予的，就不要抱怨生活对你的不公。当你恋爱的时候，毕竟你真的爱过。你后悔什么？当你拥有时，你珍惜它；当你失去了它，就意味着你的命运结束了。一切随缘，心平气和，不怨不贪不怒不爱，对得起别人，对得起自己的心。

如果你恨，你可以恨任何地方。如果你爱，爱无处不在。如果你懂得感恩，世界上的一切都值得我们感恩。感激所有帮助过你的人。他们让你觉得这个世界还有温暖。感谢那些给你痛苦和折磨的人，他们磨练了你的心智，让你学会了如何在痛苦中坚强！所以你的人生变得越来越丰富，越来越沉重，你会在苦难中一步步成长！

人生是一个漫长的旅程，在这个旅程中，你会遇到各种各样的磨练。我们要学会用一颗平静的心去面对，快乐与痛苦，苦难与幸福，荣耀与屈辱，得失，坦然接受。经历过风雨才能见彩虹。听花开，看落叶，豁达一点，看淡一点，活成一个大人。

世界选择了你，而不是你。既然世界上无处可逃，不如傻傻的装傻笑；既然无处可藏，不如自己开心；既然得不到想要的，那就顺其自然吧。与其伤心，不如顺其自然；与其抱怨，不如释然；与其后悔，不如回头。对着天空微笑，没什么大不了的。