昨晚发了个朋友圈，我问:“你十二点前睡觉有多久了？为什么？”第二天早上，79人点赞，12人评论。大家都说因为习惯，习惯了每天熬夜，睡前刷朋友圈和微博。从健康的角度来说，我们都知道熬夜不好，但似乎我们沉迷其中，但我们就是戒不掉。

有人评论说:“我在等我女朋友，她每天都跟我说晚安。只有她睡着了，我才能安然入睡。”看到这个评论，我想起了阿慧，她之前跟我说，她男朋友每天晚上十一点都不厌其烦地叫她睡觉。她说自己对这样的温柔没有抵抗力，甚至觉得每天晚上拿着手机的意义就是等对方说“晚安”。

我们会发现，不知道从哪一天开始，一直到半夜两三点才睡觉的人比比皆是。你不是一个特别的人，你只是其中之一。每个晚睡的人可能都有一个孤独的灵魂。我们的手机通讯录和微信好友列表里有几百个人，却找不到几个能聊天说晚安的人。或者说其实我们都喜欢在深夜去思考，去想念，去难过，所以才舍不得去睡觉。

我不知道你是否和我一样。有时候你觉得早睡有点浪费。与忙碌的一天相比，只属于自己的晚上时间似乎极其宝贵。曾经多愁善感，曾经怀念过去，曾经打开那个人的朋友圈，偷偷看了很久，然后假装什么都没发生。这就是为什么我们总是看到很多人在清晨的朋友圈里分享情歌和那些伤感的句子。

慧后来告诉我，她分手后从来不早睡，也没有人提醒她每天晚上十一点睡觉，也没有人跟她说晚安。她说一直想假装喝醉，打电话给对方说“我好想你”“我们和好吧”，但她没有。

成年人都明白，谈恋爱没那么简单。我会和你彻底分手。在未来的日子里，无论你我是富是贫，我向你保证，我不会把这件事告诉我的朋友，也不会打扰你。

有些人已经从你的好友列表中消失很久了，但TA却一直在你心里。二十岁遇见晓晓，四年后失去他。我只能半夜打开他的朋友圈，看看他最近去了哪里，认识谁。那些极度开心的照片让我既开心又难过。现在不是我，是别人。

“你为什么不睡觉？你在想TA吗？”

似乎每天早上闹钟叫醒我们的时候，我们总是说“今晚早点睡”，但是到了晚上，我们还是一如既往的熬夜，想着某个人。

我想用这篇文章告诉自己，偶尔可以怀念，可以多愁善感，但不要熬夜，更不要把熬夜当成一种习惯。不要让你的黑眼圈越来越重，不要让你的皮肤越来越差，不要拿自己的身体开玩笑。从今晚开始，早点睡觉，好吗？别想TA了，睡觉吧。祝你晚安，做个好梦。