发脾气是正常的情绪表达，不要觉得尴尬。很多人觉得我再忍一次，对方可能就知道怎么收敛了。这种想法是极其错误的，因为你的隐忍不会让对方懂得感恩，反而助长了他的嚣张气焰。

 

所以，忍无可忍，没必要忍！

 

当有人因为你的好脾气而不断冒犯你，当同事因为你是新员工而不断欺负你，当有人骑在你头上拉屎时，你不能保持沉默，更不能一直无所事事。

 

你要勇敢地站出来，在最关键的时刻一定要对他们大喊:“我操你，我也有脾气！”

 

然而，发脾气不仅仅是发泄自己。发脾气也是有技巧的。我们应该学会正确表达愤怒，学会正义和愤怒。

 

记住，你一定要客观地描述对方造成的伤害，具体是对方的哪些言行让你生气，并重点表达你的感受，强调事情的严重性和对你造成的伤害。

 

表明你的底线，够了。是时候到此为止了。不要进一步批评或攻击对方，这会对对方造成伤害。

 

每个人都有生气的时候，但有的人表达愤怒会伤害别人，有的人表达愤怒不会。因此，愤怒不会伤害别人，但不正确的愤怒表达方式会伤害别人。