前几天特意抽时间陪妈妈去参加她的同学聚会，也是出于好奇，想知道0年后同一个学校毕业的人会有什么样的不同。

见面后发现每个人的生活真的不一样。

陈阿姨以前是我妈的同桌，对自己要求很严格。即使在半百岁的年纪，也一直在锻炼，脸看起来比同龄人年轻。

大成叔以前很喜欢外语，每天下课用磁带读英语。毕业的时候正好赶上了外贸行业的红利期。当了几年翻译，现在他自己就是团队老大。

小早川怜子阿姨年轻时不喜欢思考。结婚后，她喜欢打麻将。她一直保留着“铁饭碗”的工作。后来她下岗了，在家做家庭主妇。

阿明叔叔下班后控制不住地喝酒。现在他得了酒精性肝炎，面容憔悴。

……

回家的路上，我妈笑着说:“看看大家现在的生活，脸上都显现出来了。”

这也让我在想:毕业后的最后0年，是什么让人们赢了千里？是什么让人们失去了这种生命的长跑？

在交谈中，我了解到，现在过得很好的叔叔阿姨们，在人生的早期，一直都是在硬模式下自律。正是因为他们严于律己，严于律己，才能开拓新路，迎来令人羡慕的后期生活。

我曾经看过一本书《少有人走的路》，里面写道:人生在某种意义上是一条修身之路，真正令人羡慕的人有一个很重要的品质——自律。

书中提到的三大自律原则，一直让我在生活和工作中受益匪浅。

其中一个原则就是延迟满足。

前段时间在工作中遇到瓶颈。我总是习惯性的把工作拖到无路可走的时候，不情愿的在截止日期前提交工作任务。

我回忆起自己平时的工作习惯，总是在工作的第一个小时就先完成容易的、喜欢的工作，其余时间总是回避困难的任务。

后来我改变了策略，把工作第一个小时解决那些麻烦的任务放在首位。所以在剩下的时间里，其他工作会变得相对轻松。

事实证明，这个策略是有效的。一小时的痛苦，七小时的快乐，胜过七小时的痛苦，一小时的快乐。这就叫推迟满足，不贪图一时的安逸，重置生活中快乐和痛苦的顺序。

面对问题，感受痛苦，然后解决问题，享受最大的快乐，才是唯一可行的生活方式。

第二个原则是承担责任。

周末无意中听到两个女生在咖啡厅吐痰。一个女生投诉她部门的老板——客户早上投诉，大领导要追究责任。这显然是她老板的工作失误，但她不知怎么成了替罪羊。另一个女生一直在劝她不要对不值得的人生气，不断安抚她。最后，建议她回国后不要再追究此事，做好本职工作。

有事就把责任推给别人，把自己高高挂起。你身边一定有这样的朋友或者同事。

一位作家曾经说过:如果你不能解决一个问题，那么你就会成为一个问题。面对问题，站出来，不然永远都是。

个人行为承担责任的难点在于会带来痛苦，我们尽量避免这种痛苦。在推卸责任的那一刻，你可能觉得很舒服，很幸福，但你的心智却无法成熟，往往成为集体和他人的负担。

我们总觉得改变不了现状，所以有自我怀疑。其实我们的能力远远强于我们的想象。我们完全有能力为自己的所有选择和生活负责。

第三个原则是保持平衡。

自律是一项艰苦复杂的工作，需要有足够的勇气和判断力。保持平衡的最高原则就是放弃。

9岁的时候，刚学会骑自行车，整天骑着出去开心的玩。我家附近有个斜坡，下坡一侧有个急转弯。一天早上，我骑着自行车冲下山，感觉很开心。

但如果你当时踩下刹车减速，幸福感会大大降低。于是，我骑到了下面的拐角处，没有减速。结果几秒钟后，我被甩到几米开外，趴在草丛里，身上有很多伤口，自行车撞到了树上。

放弃一件事肯定会给灵魂带来痛苦。9岁的我渴望快的感觉，拒绝放弃暂时的快乐。终于，我意识到失去平衡远比放弃痛苦。

乎曾经有一个话题:是什么在一段时间内拉开了人与人之间的差距？

其中一张高票给了我很深的印象:看似风光无限的人，其实比你更努力。

那些表面上美丽的人，都是在孤独勤奋的前提下，以自律为武器制造出来的。同理，一个学校从同一个起点毕业，为什么毕业0多年后的同学聚会，生活状态却不一样？

因为有的人总是在生活中主动出击，知道自己想要什么，然后通过自律和努力达到目标。还有的被生活推开，最终失去了生命的长跑。

所以，不要让生活控制你，学会主动控制自己的生活。真正自律的道路，注定是很少人走的路，但只有真正自律的人生，最后才会让人远远落后。