人们常说我们应该活在当下。因为，现实生活中的人，有的活在过去，有的活在未来，真正活在当下的并不多。那么，什么是活在当下呢？顾名思义，就是活在当下，活在今天。偷换那种活在当下，既不活在过去，因为过去已经过去，没必要太遗憾太悲伤；不要活在未来，未来还没到，你也不知道是什么样子，没必要太担心太担心。活在当下，就要抛弃过去的烦恼，发现并享受当下的美好，面对当下的现实，面对未来的生活。活在当下才是真正的生活，生活真正的乐趣在于旅行的过程，这样生活才更有意义。

身边有很多人活在过去，活在过去的阴影里，经常听人说“可惜我考试只落后几分！”“我应该去当兵的。”“我不该听父母的话，早早结婚。”“我当时的股票和基金都被扔掉了。”“要是几年前买了房子就好了，可是越等越买不起。”“XX的死对我打击很大。”……我常常沉浸在对过去的遗憾和痛苦中，为现实和未来捂着眼睛。

现实生活中，不乏活在未来的人，总是活在对未来的期待中。经常听人说：“一开始，我一直渴望参军。后来，我很期待换工作，早点退休。跳槽退休后，我期待着找到一份好工作。当我有工作的时候，我期待着升职和加薪。如果没有晋升的希望，我期待提前退休。等我退休了，我会过上无忧无虑的幸福生活。临近退休时，我意识到自己从未真正活过，也没有真正活在当下。”“我想买一辆豪车，我想买一栋别墅，我想让我的家人过上更好更幸福的生活，我想让我的孩子结婚，规划他们的生活，让他们过上好日子……”他们常常沉浸在对未来的憧憬和悲哀中，这使他们的眼睛与现实隔绝了。

这些都不值得拿。因为过去和未来遥不可及，过去是不可逆转的，大部分已经成为现实，无论如何都不会回来了。过去的荣耀，遗憾，悲伤，都是过去的事了。太多的放纵、遗憾和悲伤，只能增加烦恼、遗憾和悲伤。过去的遗憾永远无法结束，越想越后悔，越颓废。未来的人都不知道是什么感觉。一切都在不确定中。我们越想未来，就越想未来，越担心未来。太多的欲望和烦恼只能增加我们自己的悲伤。过去的悲伤和未来的悲伤不知不觉地偷走了我们的现在。所以要走出昨天和未来，扔掉过去和未来的烦恼，做现在的自己，不要在这个陌生的圈子里徘徊，轻装上阵，活在当下。只有活在当下，让生活活在我们前进的脚步中，才能体验和享受阳光的生活，更好地理解生活的意义。

活在当下，就是发现当下的美好。法国雕塑家罗丹曾说：“生命不缺美，缺的是发现美的眼睛。”生活中要善于发现，要善于发现当下美好的生活，也就是山水。其实有很多诗情画意的风景，比如看一朵花，喝一杯香茶，读一本好书，写一段美好的生活，见三五个朋友，聊一段美好的生活，和一家人在一起，享受家庭的幸福。或者看云升起，听微风歌唱，游览名山大川，看鸟儿飞翔.这些都是当下的美景。要活在当下，你必须有一双善于发现美的眼睛和一颗发现美的心。你必须发现并珍惜眼前的美好，不要错过眼前的风景。

要活在当下，就要享受当下的美好生活。一旦发现现在的美好生活，你还在等什么？立足当下美，享受舒适生活。这时，你会发现现在的生活是如此美好？还有什么比享受现在的生活更好的呢？我记得《圣经》曾经说过：“上帝创造了今天，我们快乐的活在今天。”现在的美好生活才是我们真正的生活。如果我们错过了，它将成为昨天的风景。在这美好的时刻，张开双臂拥抱它，敞开心扉享受它，放松享受它，过好每一天。

活在当下就是接受生活中的一切。生活在这个世界上的人并不总是一帆风顺的，生活总是不如意的。每个人的现状都不美好，或者遇到困难、挫折、变化，或者不如意的事情。这些东西在一生中都与人气无关，不能被人控制。面对这些，有的人会烦躁、悲观、失望，失去生活的勇气和信心；有些人敢于面对一切，走出困难和挫折，鼓起生活的勇气和信心，让自己的生活重新充满阳光。活在当下应该是这样的。我们必须面对当下，不逃避，不退缩，直面生活，接受生活，顺其自然，顺应生活，嘲笑生活，在逆境中探索现实生活，掌握生活的真谛。

人应该活在当下。过去和未来都是虚幻的，活在当下才是真实的自己。如果你一直享受现在的美好，你会过上完美而精彩的生活。