每个人的成长都在于生命的绽放。我遇到的青春，遇到的人，经历的事，都可以用这样一句婉转动听的话来形容——听，青春是在沉默中歌唱，但我不知道这种孤独，我的人生是明媚的。

我觉得我应该感谢心理学，但不代表我很爱心理学。也许，我喜欢心理学中的人文情怀，却讨厌科学的实验统计学。

遇见一个人，看到几个城市。

这是我在心理咨询课上最大的感受。我很高兴我们遇到了心理咨询，所以我们在心理咨询中看到了城市。叙事疗法、家庭疗法、催眠疗法、精神分析等等。每个学校都有自己的闪光点。但是，我想说的，只是生活中最普通的事。

在心理咨询课上，我的思绪总是回想起遥远的故事。我会想起小时候的油菜田，小时候的太阳，风轻轻吹来时睡在麦田里，麦浪层层翻滚，阳光透过樱桃树落下的斑驳影子，打猪草时的慵懒。

我不知道为什么会想那么多，但是当我经历催眠的时候，我就会想起来。尤其是“安全地点”技术。我记得老师说过，给自己一个安全的空间，于是我想到了自己睡在油菜田里，蜜蜂嗡嗡飞过。

催眠技术最大的神奇不在于它的神秘，而在于随时随地全心催眠的能力。好的催眠师对环境要求不是那么严格。心理咨询最大的妙处不在于能给你带来收入，而在于能给求助者和咨询师带来自身的成长。

老师说心理学往往不追求真理，只追求实效。我觉得这是对的。老师经常拿屈原做例子。我不是很喜欢屈原。我就是喜欢他的离骚和楚辞。但是我从来没有想到老师是从心理学的角度看屈原的。他不是一个成功的人，不知道如何灵活，也不知道说话的艺术。

在中国五千多年的文化中，孔孟之道被尊为永恒。君子之道被称为“圣书”，但实际上它束缚了许多思潮。宋明理学的程、朱，我深恶痛绝。我只是佩服或者赞同人文主义。以人的发展为发展，唤醒人心，实现自我价值。