离家不远处有个北山公园，是个休闲健身的好去处。每当清晨和傍晚我就会到那里锻炼散步,天气暖和的时候来公园的人就比较多，夜幕降临会有人放飞孔明灯。轻盈飘逸的灯，带着许愿人的心愿和祝福扶摇直上，慢慢消失在茫茫天际。我想此时它的后面一定尾随着一双虔诚的目光，直到目光穷尽。

 

有形的孔明灯可以许愿祈福，那么，无形的灯呢？同样也可以做到。在一个闲适的午后，在一个相思无眠的夜晚，何不点亮一盏心灯呢？以思为捻，以情为火，点燃照亮心窗。许个美好的愿望，愿我思念的人也在想念我，我热爱的人健康着，我祝福的人幸福着！思念是不分年龄的。

 

打太极拳是每天的必修课。行拳时要气沉丹田，神贯于顶，形随意走，气缓神闲。在舒缓中蓄势待发，在刚柔并济间意会和谐相生，在优雅的乐曲声中，体会武侠之风范，剑客之飘逸，太极之儒雅。

 

有几个好友都是四十开外的人了，玩起来时是揪住青春的衣角不放。踢毽子是我们的热爱，每到晚上大家聚齐，毽子就开心地上下飞舞。笑声喊声常常让别的毽友忍不住回头张望。光有声势是没有说服力的，踢毽子的技术那是挥洒自如，可圈可点，在业内也是“名踢”。救毽子时的猎豹速度，舒展的后背小飞燕，花式的弹踢，大力抽杀，凌空飞脚，年轻人也未必能及，丝毫不逊色他们。那因激情而涨红的脸，因开心而荡漾的笑，因活力而扭动的腰，试问我们老吗？乐观和活力这个东西与年龄无关。

 

毛主席说过：青年是早上八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上。青年人朝气蓬勃，精力旺盛，本应该是身体最好的时候，可现在的孩子娇生惯养就一个，参加的劳动锻炼少了，体力跟不上，视力在下降。除了学习就是上网玩游戏，看电视，少有体能锻炼，更谈不上耐力了。小小年纪就患有肥胖症，有些中老年的疾病也发生在孩童中。有的孩子在网吧泡上几天结果猝死，有的年轻人忙于工作疲于奔命，过劳死也不在少数。随着生活水平的提高，生活的丰富多彩，频繁的交际应酬，生活没有规律放纵自己，人们的亚健康状态已经不容乐观了。没有节制的生活方式，导致健康和生命的长度与年龄无关。

 

生活中慢慢的发现，有些东西真的与年龄无关！诸如财富，经验，能力等等。有的人凭借专业技能很年轻就可以功成名就，腰缠万贯。比如歌星，影星，球星等。有的人靠体力辛苦挣钱，可能劳累一生也只能维持温饱，苟且度日。例如农民工，靠死工资生活的人。有的人不学无术，眼高手低，年龄一把也是一事无成。有的人践行实践，钻研肯干，年轻也能独当一面。有的人年纪很轻愁眉不展体力难支，30岁却跳动着50岁的心脏。有些人老当益壮，目朗体健，年事已高仍然思维敏捷，智慧超群，具有旺盛的工作能力。拥有成熟和能力有时与年龄无关。