吃松花粉可过快好多的补一下身体所缺营养，对这类病态当然有很好的效果，但是注重以下事项：

1、服用时水不用太热，以免破坏活性物体，水温不用大于40度。 出自：天天新的健康资讯

2、在阴凉干燥处存放，包装万一打开，请按时吃完，精制破壁松花粉开盖后，1-2周内尽快吃完，以免营养成份被氧化。

3、无任何食物、药物禁忌。

4、剂量异常：对于健康人及亚健康态势的人吃持续健康量3粒，2-3次/日，对于特征凸出的亚健康态势的人剂量可适量加大，4-6粒/次，2-3次/日，待特征消失后再改持续健康量。

5、注重原有的治理方案暂不用改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注重天气的变化，要先减量后减次数。

6、无毒副用处，可坚持长期服用，有个其它人在初服头一二天可能呈现调理用处，如起疹、部分痛楚等，说明在起用处，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。

7、松花粉足药食两用持续健康品，起用处时间因人因病有所相异，如便秘一周左右，胃肠病态4-6周，痤疮二个月左右，前列腺肥大三个月左右，当然也有个体差异。

8、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。

9、历代医学文献中未见有过度敏感的记载，但个体之中会有务必差异，为了慎重起见，开始食用阶段，每日1-3粒试用，无过度敏感特征后，再逐渐加量。