这些声音是什么呢？它常常是奇怪的，譬如在上班途中突然想去公园坐坐，甚至想学吹笛子，想在雨中狂奔。这些看上去有可能显得可笑的想法，证明你太累了，也证明你的内心仍有活泼的生机。我们要爱自己，爱自己应该包括爱自己的身体与心智。譬如比身体更应该放松的是自己的神经系统，让它宁静，让它安详，让它不致枯竭。在这种对自己的施与中，其实已经包括了你对家人与社会的爱。

　　 我们说，人作为一种生命个体，在不同时期有着不同需求。工作与创造的愿望只是生命愿望中的一部分。我愈来愈感觉到老年是人生最美好的时候，成熟、沧桑、见识、自由（至少表现在时间支配上）、超脱。可以更客观地审视一切，特别是自己，已经有权利谈论人生谈论青年人中年人和自己这一代人了。可以力所能及地做不少事，也可以少做一点，多一点思考，多一点分析，多一点真理的寻觅了。也多了一点享受、休息、静观、养生、回溯、读书、个人爱好，无论是音乐书画，是棋牌扑克，是饮酒赋诗，是登山游海……

　　 而老了以后，毕竟相对少了一点争拗，少了一点竞争，少了一点紧张和压力。人生最缺少的是什么？是时间，是经验，是学问，更是一种比较纯净的心情。老了以后，这方面的"本钱"便多起来了。老年是享受的季节，享受生活也享受思想，享受温暖爱恋也享受清冷甚至适度的孤独，享受友谊趣味也享受自在自由，更重要的是享受哲学。

　　 人老了，应该成为一个哲学家，不习惯哲学的思辩，也还可以具备一个哲学的情怀，哲学的意趣，哲学光辉笼罩下的微笑，皱眉、眼泪，至少有可能获得一种哲学的沉静。老年又是和解的年纪，不是与邪恶和解，而是与命运，与生命、死亡的大限，与历史的规律，与天道、宇宙、自然、人类文明和解。达不到和解也还有所知会，达不到知会也还有所感悟，达不到感悟也还有所释然，无端的非经过选择的，然而又是由衷的释然。

　　 懂得了自己有伟大也有渺小有善良也有恶劣有正确也有失误有辉煌也有暗淡，懂得了青春的激情，懂得了每一代人，每一个人的舞台，有自己的机遇，有自己的限制，有自己的悲哀，有自己的激烈。你火过我也火过，你尴尬过我也未必没有尴尬过。所有这些都会使一个老人变得更可爱更智慧更光明更哲学一些。