春节过后，肠胃不适的孩子增多了。受凉、感染、饮食不当、过饱等都会导致孩子消化功能出现紊乱,常见的症状有食欲减退、呕吐、腹泻、便秘、恶心等症状。一旦孩子出现肠胃不适，家长该怎么办呢？

　　一、饥饿疗法

　　孩子吃多了,没有食欲,恶心或轻度呕吐的时候,最好的办法就是饿一饿。孩子不是很饿时,就不要吃；同时限制他吃油腻的肉蛋类以及薯类食品,让孩子的肠胃休息一下。喝点稀饭或菜汤就好了。一岁以下小婴儿,可以给他们买专门针对腹泻孩子的无乳糖奶粉吃。

　　二、防止脱水

　　一些家长在孩子出现腹泻后自己配一些糖盐水给孩子喝,这是有道理的，若口服补液盐(ORS液)更合理，可以防止孩子固腹泻所导致的脱水。健康饮食网

　　三、通便

　　当孩子出现呕吐,恶心的时候，要询问一下孩子的大便情况，如果一天之内没有大便,可以给孩子用一只开塞露通便，排出体内的宿便，对肠道的恢复也有促进作用，但要注意开塞露不能经常给孩子使用。

　　四、化验大便