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让家人学会“暂停”(2)
发布日期：2013-11-08责任编辑:情感小编点击: 次
我们很容易做出直接的反应，你是否也一样？有时你跳不出当时的情绪，说了不该说的话，做了不该做的事，你想“只要我当时停下来想一想，我就不会有那种反应，不会那样做”。
人们若能依据内心深处的价值观做出回应，而非刹那的情绪或情境，家庭生活必会更加美满。我们都需要一个“暂停按钮”，让我们在事发与回应之间迅速按下，暂时定格，选择自己的回应方式。
我们可以发展“暂停”的功能，也能让家人学会“暂停”。
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