在之前，他们依赖互联网，离开网络不知道怎么过；他们控音乐控电影控封面，控到自己都觉得得了强迫症，但有一天突然发现，手机使用的频率越来越少，短信也越来越少，有时甚至不愿意发短信，宁可打个电话，匆匆挂掉。QQ也不像以前那样拼命地闪个不停，退出了许多群，有些群碍于面子，一直处于潜水，只是偶尔选择几个群浮出水面换口气顺便冒几个泡泡表示自己还存在。他们再也不会为了CS、魔兽废寝忘食，更多的时候会捧着一本书，安静地看着。

　　他们发现朋友越来越少，却越老越好；他们终于成为或即将成为别人的另一半，信誓旦旦承诺给对方一生幸福，其实内心忐忑；他们开始已经明白，人都要慢慢变老，于是坦然接受皮肤松弛和鱼尾纹；他们讨厌父母的教育方式，如今却如法炮制不折不扣用来对付自己的小孩；他们或许有一份稳定的收入，可薪水老是跟不上房价攀升的速度；他们行走在路上，没有机会喘歇；他们懂得享受，知道珍惜，拒绝庸俗；他们有自己的坚持，从未放弃努力；他们有各自不同的压力，并慢慢将它们变成动力；他们肩上抗着责任的担子，勇于担当不怕失败……

　　……

　　现在，家园建设的接力棒已传入他们手中。他们已经或正在成为中国前进的基调，贴着“动力人群”的标签，大步向中国走来。

　　80后30岁的男人更加成熟睿智。

　　80后30岁的女人更加美丽知性。