一棵树，我们只灌溉它，只给它施肥，照顾它完全自然的长成大树，这是顺乎大自然的法则，这才是符合于道德。如果我们要是经常去修剪它，把它的枝条剪断，它也能长，它长得很痛苦，它不能任意的伸展，那就违背了自然的法则。这是人为的在限制它自由生长，破坏了自然生态，这是错误的。我们人体，你也要爱护你的五脏六腑，三餐你能够少吃，不要暴饮暴食，吃七分饱，留三分員让五脏六腑休息。因为你吃东西，它要工作；你能够少吃，它就有休息时间。它得到休息，它才能恢复和发挥自己最佳的能力。你知道爱护它，你能够少吃，这个心叫"爱心"。这正是圣人教给我们的"养生之道在养心，"只有爱护的心，只有感恩的心，永远感谢，才能获得真正的健康！

我们身体是个小宇宙，地球是个大宇宙。所以，凡是在地球上生长的，绝对不是没有意义的，绝对没有说这是不需要的。就像我们身体上所有的器官，里面的心肝脾肺肾，外面的眼耳鼻舌身，都是和睦相处，平等对待，互相照顾，彼此互相合作，从来没有矛盾过，从来没有争执过，彼此都知道完全是一体，所以它们共存共荣，这个人身体健康。

现在西医是动手术，哪个地方有了问题，就把那个地方割除。这不是治病，这与自然法则相违背。你割除，你就永小；文都分你就不健康：所以中国医学念跟西方人不同，中国中医的观念是如何让你这个器官功能恢复，而不是切除，是要想方设法帮助你恢复正常，这才是德仁义。西医这切除是不道德不仁义的事情，这是破坏了身心健康。这里面的道理很深！

老子讲："圣人是顺其自然的。

道家讲："人法地，地法天，天法道，道法自然。"自然就是没有一点点私心。