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生活小知识

银耳代餐轻松减肥(3)

发布日期：2013-02-14责任编辑:情感小编点击: 次

新概念语：排出毒素，减肥，美容。

3、银耳+绿茶/菊花

材料：银耳1朵，绿茶1包或菊花8朵。

做法：放在杯子里冲入开水，当茶喝，可反复冲泡，银耳也可食用。

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