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不利健康的十大常识性误区(2)
发布日期：2013-01-21责任编辑:情感小编点击: 次
误区二：水果定比蔬菜好
正确： 蔬菜要比水果好
营养小贴示：很多人认为水果汁水丰富，味道鲜美，营养绝对要强过样貌平平的蔬菜，更有甚者直接用水果代替起了蔬菜。其实正好相反，蔬菜中的维生素及矿物质要比水果更为丰富多样。
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