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抗皱饮食全攻略(17)
发布日期：2012-12-23责任编辑:情感小编点击: 次
怎么样做呢：
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
怎么吃最有效：
冷却后食用，每曰早晚各
灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：
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