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患了高血压,吃什么生果有疗效(2)

发布日期:2012-10-07责任编辑:点击:

4、火龙果

火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等古代盛行疾病有很好的疗效。

5、香蕉

香蕉中含有丰厚的钾,天天吃上一根香蕉,就可以知足体内钾的需要,颠簸血压,同时

还可以爱惜胃肠道,因此高血压患者应多吃香蕉。

6、柚子

柚肉中含有无比丰厚的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血脂、减肥、美肤养容等

效果。

7、芒果

芒果含有丰厚的维生素A、C,有益于视力安康、延缓细胞苍老、防止年迈痴呆症、抑

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