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火龙果助产后妈妈减肥(2)

发布日期:2012-09-04责任编辑:点击:

  功能  顺气健胃,减肥,降低血糖,降压润肠,防范大肠癌。健康饮食网:foodwang.com

  火龙果糯米糕

  质料  火龙果1个,乌梅8颗,青瓜块150克,糯米糕200克,蜂蜜适量。

  做法  将火龙果去皮切块,乌梅去核,青瓜块和糯米糕放入火龙果容器中,加蜂蜜即可。

  功能  开胃消食,营养富厚,减肥效果佳。

 

 

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